本能にさからってはいけない| ホーム | お金をかけてはいけない

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ストレスをかけてはいけない

 ウォーキングを始めた男性が、わざわざ車で隣町の公園まで出かけて一汗流したあと、涼しい顔をして車で戻ってくるといいます。近所を歩きまわると「いつまで続くかね」「どうせ三日坊主だよ」と噂されているようで、落ち着かないからだそうです。

 久しぶりに運動しようと、やや敷居が高くなっているフィットネスクラブに行くと、フロントで「お久しぶりです、3ヶ月ぶりですね」などと声をかけられます。いくら愛想よくても「3ヶ月さぼって、駄目ですね、意思が弱いですね」と言われているようで、その無神経さに腹が立ち、また足が遠のくということになります。

 日常ながら運動の良い点は、このような他人に見られるというストレスが全くないところです。オフィスで、通勤途中で、外出先で、やっているのかいないのか分からないほど、何気なく、さりげなくできます。
ある日、スタッフに「あれっ?痩せた?ダイエットした?」と聞かれ「別に特に何もしてないよ」と答えるのながら運動の密かな楽しみです。
 
 ながら運動には、もともと「やらなければ」というストレスも「できなかった」という挫折感も発生しようがないということです。

スポンサーサイト

村本エリカ.COM

村本さんとこのアフィリエイトセンターはご存知でしょうか。実は、ブログやサイトにアップできる記事が用意されていて、何も考えなくてもコンテンツが増えていくんですよ。やることはコピー&ペーストして貼り付けるだけで報酬がもらえるんですよ。 >>村本エリカ.com アフィリエイト

無料レポート

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

月別アーカイブ

カテゴリー


本能にさからってはいけない| ホーム | お金をかけてはいけない
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。